104大紅班
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十月午餐

日期 星期 主食 主菜 副菜 青菜 水果
1無肉日 糙米飯 蘿蔔燒油腐 素三菇 季節青菜 白木耳湯 時令水果
2   木須炒麵+滷雞腿 冬瓜魚丸湯 時令水果
5 糙米飯 土魠魚 麻婆豆腐 季節青菜 麵線湯 時令水果
6 地瓜飯 滷肉燥 海帶三絲 季節青菜 香菇雞湯 時令水果
7   皮蛋瘦肉粥+油條   時令水果
8無肉日 糙米飯 蔬菜炸 黃瓜什錦 季節青菜 綠豆薏仁湯 時令水果
9   國慶日補假一天   時令水果
12 糙米飯 磨菇雞柳 枸杞南瓜 季節青菜 蛤仔排骨湯 時令水果
13素食日 地瓜飯 紅燒馬鈴薯 茶葉蛋 季節青菜 豆腐羹湯 時令水果
14   咖哩醬拌麵+滷味 蘿蔔桂花丸湯 時令水果
15 糙米飯 瓜仔肉醬 三色雞丁 季節青菜 薑汁地瓜湯 時令水果
16   香腸炒飯+花枝蝦捲 玉米濃湯 時令水果
19 糙米飯 栗子燒雞 三杯豆腐 季節青菜 紫菜蛋花湯 時令水果
20 地瓜飯 糖醋魚柳 地瓜薯 季節青菜 山藥雞湯 時令水果
21   水餃 酸辣湯 時令水果
22無肉日 糙米飯 茄汁豆包 三色玉米 季節青菜 味增菇菇湯 時令水果
23   鹹粥+蛋餅   時令水果
26 糙米飯 菇菇燒雞 螞蟻上樹 季節青菜 四神排骨湯 時令水果
27素食日 地瓜飯 紅燒蘿蔔菇 番茄炒蛋 季節青菜 白木耳湯 時令水果
28   酸辣麵疙瘩+滷雞腿   時令水果
29 糙米飯 瓜仔肉醬 洋蔥炒蛋 季節青菜 味增湯 時令水果
30 糙米飯 柳葉魚 炒三鮮 季節青菜 古早蘑菇湯 時令水果

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